【タイトル】 Belly Twions Bellydance Core Conditioning with Neena & Veena/
ベリーツインズ ベリーダンスコアコンディショニング with ニーナ&ヴェーナ
【出 演】 Neena & Veena ニーナ&ヴェーナ
【仕 様】 70分 2005年 英語版 NTSCオールリージョン(家庭用DVDプレイヤーで再生できます。)
★ベリーダンスを学びながら体幹を鍛えましょう。
★双子のベリーダンサーが、わかりやすくおしえてくれる、ベリーダンスフィットネスDVD。
【DVD説明文より抜粋】
ベリーツインズのフィットネスへようこそ。強いコアマッスルは、正しい姿勢と、健康な背骨とフェミニンな体系を維持するためにとても重要です。ニーナとヴェーナは、ベリーダンスを使って体幹、背骨、腰を鍛えるためのトータルボディワークアウトを開発しました。このメニューをあなたに合わせてカスタマイズして、特定の筋肉をターゲットにしてこなせば、体重が減り、強さを得ることができるでしょう。ベリーダンスコアコンディショニングは、楽しく官能的に、即効の効果が得られる方法なのです。
フェミニンになれる伝統的なベリーダンスの動きをマスターしましょう
ホットでオリジナルなアラビックフュージョンの音楽でワークアウトしましょう
実行しやすいワークアウトルーティン
【目次】
はじめに/ウォームアップ/ボリウッドダンスコンビネーション/覚えたコンビネーションの反復練習/クールダウン/ボーナスパフォーマンス
ダンベルと水ボトルをご用意ください
【ベリーツインズのニーナとヴェーナについて】
国内外のステージ、映画、テレビCM、MV,トークショーなどで、特別ゲストダンサー及び振付師として招待されている双子のダンサーです。アラビアおよびボリウッドダンスの、メンバーが50名いるダンスカンパニーのディレクターであり振付師でありインストラクターでもあります。
【コメント】
双子ベリーダンサーのフィットネスDVD。ベリーダンスを楽しみながらカロリー燃焼したい方向けです。
【サービス&割引】
クロネコヤマトDM便にて、送料無料でお届けいたします。お急ぎの場合、プラス100円でネコポス便をご指定ください。(日時指定不可・ポスト投函)
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